（通訊員：王臻 王茹钰 攝影：馮元煦 楊雯鈞）心向陽光，晴滿校園。為更好發揮學校四級心理預警機制，構建上下聯動、高效銜接的心理健康教育工作格局，澳门永利集团304官网手机于6月6日在文潤303教室舉辦朋輩互助心理技能專題講座。本次講座邀請我校心理中心青少年心理發展研究所專職教師、國家二級心理咨詢師餘金聰老師主講，由澳门永利集团304官网手机本科2020級輔導員範夢宇老師主持，澳门永利集团304官网手机本科2023級全體班委及寝室長參加。
本次專題講座旨在提升大學生的心理健康知識和技能，加強朋輩之間心理健康互助，提升大學生自我管理、自我教育、自我服務能力。講座緊密圍繞大學生心理危機的識别與應對展開，包括心理危機信号識别、心理危機的應對策略、重點關注人群的特征、轉介的資源與途徑以及學生骨幹的自我心理關照等方面。
講座伊始，餘金聰老師幽默風趣地用聊天的方式引出主題，以自身經驗與同學們分享交流自己在心理健康教育方面的想法及初心。随後他聚焦于“大學生心理危機與自殺情況”這一話題，細緻地向同學們講解大學生的心理危機概況、自殺現象的初步識别以及重點保護人群的特征。他打破大學生心理“不能提及”的常見觀念，切實向同學們介紹遇到問題的應對措施。
講座過程中，餘老師通過對典型案例的深入分析帶領同學們了解自殺發生的前兆、表現等，娓娓道來地教授同學們如何辨别自殺危機。同時，他鼓勵同學們通過互動讨論的方式與搭檔一起進行脫敏訓練，他強調，心靈的交流不僅僅需要耳聽語言表達的信息，還要用眼觀察非語言信息、用心感受對方的情感狀态，努力做到敢于開口、敢于勸導。
講座的最後，餘老師還分享了學校心理中心等專業機構的聯系與預約方式，鼓勵同學們積極面對自己的心理狀态。
至此，澳门永利集团304官网手机學生骨幹朋輩互助技能心理專題講座圓滿結束。講座後，同學們紛紛表示受益匪淺。此次講座的開展，不但幫助同學們更好地掌握心理危機識别和應對的技能，為身邊的同學提供及時有效的幫助，也能夠引導同學們保持積極向上的心态，學會釋放壓力，及時與老師同學溝通交流。
