（通訊員：趙思霖 攝影：肖景元）為了增強班級凝聚力，提升班級認同感，以及增強同學們對于情緒的理解和管理，澳门永利集团304官网手机行政二班于11月22日晚上6點30在文添樓教室105舉辦了一場以“情緒”為主題的心理班會。此次班會由行政二班心理委員趙思霖負責策劃，旨在通過科學的方法和生動有趣的互動環節，幫助學生更好地認識自己以及彼此互相了解，使班級的凝聚力得到一定的提升。
活動的開始由心理委員向大家做了自我介紹，然後在班長的幫助下通過分發撲克牌的方式打亂順序，讓同學們分好了組。之後心理委員向同學們說明本次班會的目的，通過問題引入的方式讓同學們積極參與進來，向同學們講解情緒的基礎知識。在此期間，通過小組讨論、角色扮演和觀看視頻等方式，讓同學們學會識别和表達自己的情緒，增強自我認知。并且通過設計互動遊戲，讓同學們在輕松愉快的氛圍中學習情緒管理的方法，提高應對身邊同學情緒波動的能力。
活動最後心理委員讓同學們用筆記錄下想對同學和班級說的話并互相交換，進行了“匿名”的心靈溝通。最後，心理委員向同學們介紹了心理咨詢中心的聯系方式，并對班會做出總結、升華主題，在同學們的掌聲中結束了本次活動。
本次班會獲得了同學們的好評反饋，并且實現了讓同學們更加認識自己和了解彼此的目的，增強了班級的凝聚力。這種凝聚力讓班級成為和諧的大家庭，每位同學都能在其中找到成長和進步的動力，不斷推動班級向前發展。
